Alltag weiblich systemisch gestaltet

Was ändert sich, wenn Frauen systemische Ideen so sehr verinnerlicht haben, dass es nicht nur ihre Beratungstätigkeit beeinflusst, sondern auch ihre Art, ihren Alltag zu gestalten?

• Anstrengend sein
  In meiner therapeutischen Arbeit spreche ich mit meinen Klient*innen oft über Wut. In den Gesprächen mit Frauen geht es meistens darum, diese Emotion überhaupt anzuerkennen und in das Selbstbild zu integrieren. Oft wird Wut negativ bewertet, als unangenehm markiert. Andere könnten mit Abgrenzung und Abwertung reagieren, deswegen wird der Ärger eher unterdrückt oder geschluckt, anstatt … Anstrengend sein weiterlesen
• Der stille Kampf mit dem Spiegelbild
  Am 27.12.2023 ich sitze völlig aufgelöst und weinend im Urlaub auf dem Bett. Ich fühle mich unwohl in meinem Körper, nein, ich bin verzweifelt und unzufrieden. Vielleicht habe ich 2-3 Kilo zugenommen, aber es ist mehr als das. Mein Körper und mein Kopf sind in einem Strudel der Unzufriedenheit gefangen. Diese Situation ist mir nicht … Der stille Kampf mit dem Spiegelbild weiterlesen
• Realität ist relativ?
  Viele von uns haben sich in den letzten Monaten die Augen gerieben und fassungslos zur Kenntnis genommen, wie sich ganz neue Gräben auftaten. Menschen, von denen wir gestern noch dachten, dass sie die Welt ähnlich sehen wie wir, relativieren plötzlich Menschenrechte oder tun – selbst gut dokumentierte – Gewaltverbrechen als „Fake News“ ab. Wenn „Opfer“ … Realität ist relativ? weiterlesen
• Ein Blick in „Die Erschöpfung der Frauen“ von Franziska Schutzbach
  Stell dir einen Moment lang vor, du balancierst auf einem schmalen Drahtseil, das über einem tiefen Abgrund gespannt ist. Jeder Schritt, den du machst, erfordert höchste Konzentration und Anstrengung. Du weißt, dass ein einziger falscher Schritt Konsequenzen haben kann. Dieses Bild mag metaphorisch sein, aber für viele Frauen ist es eine tägliche Realität. In unserer … Ein Blick in „Die Erschöpfung der Frauen“ von Franziska Schutzbach weiterlesen
• Nachruf auf eine ganz normale Frau
  Welchen Geschichten erlaubst du, dein Leben zu regieren? Diese Frage richtet sich zunächst auf die Geschichten, die wir über uns selbst konstruieren und erzählen. Aber Geschichten schaffen ja nicht nur Orientierung und Identität für uns als einzelne, sondern auch für Kollektive. Sie dienen der Bildung von Gemeinsamkeiten nach innen und Abgrenzungen nach außen, um Gruppenidentitäten … Nachruf auf eine ganz normale Frau weiterlesen